Обложка книги ««365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре» автора Дмитрия Арсентьева издание 2020 года.
Издание 2020 года
Формат: электронная книга

«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре

Автор: Дмитрий Арсентьев
Издательство: ЛитРес: Самиздат
54.99 ₽

В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.

Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? периодизация? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность, как соотносить?

60р. - стоимость одной шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста