Издание 2009 года
Формат: электронная книга
ISBN: 9785170591121
Бодибилдинг, атлетизм для всех
Издательство: Издательство АСТ
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги.
Предлагаемые тренировочные комплексы не требуют больших затрат времени, всевозможных тренажеров и специальных навыков, они легки и быстро запоминаются.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
