Обложка книги «Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению» автора Анодеы Джудита издание 2018 года. ISBN 9785040920006.
Издание 2018 года
Формат: электронная книга
ISBN: 9785040920006

Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению

Автор: Анодеа Джудит
Издательство: Эксмо
349.00 ₽

Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим.

Анодеа Джудит – писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей.

Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.