Обложка книги «Цигун для начинающих» автора А. Гопаченко издание 2012 года.
Издание 2012 года
Формат: электронная книга

Цигун для начинающих

Автор: А. Гопаченко
Издательство: OMIKO
65.00 ₽

Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.