Обложка книги «Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур» автора . ISBN 9785449876065.
Формат: электронная книга
ISBN: 9785449876065

Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

Автор: Евгений Богачёв, Александр Арутюнов
Издательство: Издательские решения
5.99 ₽

Цель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности. Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы. Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.