Обложка книги «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы» автора Владимира Шпака издание 2017 года. ISBN 9789855810934.
Издание 2017 года
Формат: электронная книга
ISBN: 9789855810934

Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Автор: Владимир Шпак
Издательство: Четыре четверти
135.00 ₽

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.