Формат: электронная книга
ISBN: 9785448348778
Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
Издательство: Издательские решения
В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.
