Не переживайте по пустякам… Все это мелочи жизни. Ричард Карлсон (обзор)

Книга «Не переживайте по пустякам… Все это мелочи жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Ричард Карлсон изучал психологию счастья и в 1986 году получил докторскую степень за исследования в этой области. Результатом его научной деятельности стала популярная серия советов «Рецепты для счастья», которая дала начало его карьере эксперта в области счастья и сокращения стресса.

ЦИТАТА: «Так много людей тратят огромное количество своей энергии, «переживая по пустякам», они полностью утрачивают взаимосвязь с магией и красотой жизни. Когда вы начнете двигаться по направлению к этой цели, вы поймете, что у вас остается намного больше сил на то, чтобы быть добрее и мягче».