Аудиокнига «24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Анны Марчук, читает Анонимный чтец
agreementBannerIcon
Продолжая пользоваться сайтом MyBook, вы соглашаетесь на обработку файлов cookie, в том числе при помощи сервисов веб-аналитики. Благодаря этому мы рекомендуем вам книги и делаем продукт удобнее. Подробнее
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Анна Марчук
  4. 📚«24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.»
24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.5 
(6 оценок)

24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.

45 мин.

42 Мбайт

2020 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
Об аудиокниге

В прошлом выпуске мы говорили о том, зачем нам нужен сон и как он влияет на здоровье, мозг и наше настроение. Сегодня мы обсуждаем то, а как спать правильно. Мы говорим про влияние освещения, шума и использования гаджетов на качество нашего сна.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.» автора Анна Марчук на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
19 июля 2024
Правообладатель
327 книг

Автор книги