Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
39 мин.
53 Мбайт
2020 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуЭто четвертый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали» – и первая психотерапевтическая сессия с мужчиной. Герой выпуска Вадим впервые оказался в кабинете психолога: он послушал подкаст «Одно расстройство» и узнал, что с ментальными трудностями может помочь психотерапия. Прежде он пытался справляться самостоятельно. Мужчины во всем мире гораздо реже, чем женщины, обращаются за помощью к специалистам, при этом в три раза чаще совершают самоубийства. Вадим давно живет с тревогой, регулярно попадая в тревожные циклы. Пандемия коронавируса и ее экономические последствия только усугубили ситуацию, и мы предложили Вадиму проконсультироваться с медицинским психологом Европейского медицинского центра Марией Миняйчевой. Мария рассказала, как можно работать с беспокойством, что такое позитивное правило тревоги и как жить тем, у кого сейчас тревожные мысли появились впервые. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «А что если...? Как жить с тревогой во времена пандемии» автора Ксения Красильникова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «А что если...? Как жить с тревогой во времена пандемии» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты