«Как покорить Страхи? 100 мягких техник» читать онлайн книгу 📙 автора Арсении Шкляевой на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Арсения Шкляева
  4. 📚«Как покорить Страхи? 100 мягких техник»
Как покорить Страхи? 100 мягких техник

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

0 
(0 оценок)

Как покорить Страхи? 100 мягких техник

74 печатные страницы

Время чтения ≈ 2ч

2022 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Страхи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать свои мечты, говорить важные слова и в целом жить так, как хочется. Надуманные тревоги портят нам настроение, вводят в состояние апатии и лени, заставляют откладывать дела на завтра, разрушают вдохновение и даже порой портят здоровье.

Но очень часто мы не учитываем одного факта: страхи – это всего лишь иллюзия и уловка нашего разума. Их можно и нужно приручить, научиться жить рядом с ними и перестать так сильно на них зацикливаться.

Перед вами – 100 эффективных техник для покорения страхов любых видов! Следование этим упражнениям поможет вновь вернуться к своим мечтам и сохранить энергию для настоящей жизни.


Комментарий Редакции: Фантастическое пособие, которое уничтожает деструтктивные установки и позволяет дышать глубоко, свободно и по-настоящему – без сомнений и беспокойств.

читайте онлайн полную версию книги «Как покорить Страхи? 100 мягких техник» автора Арсения Шкляева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как покорить Страхи? 100 мягких техник» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2022
Объем: 
133475
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
18 мая 2022
ISBN (EAN): 
9785041338145
Время на чтение: 
2 ч.
Издатель
59 книг
Правообладатель
24 448 книг