![Обложка аудиокниги «Прокачай себя!» автора .](http://thumb.the-book-house.ru/w-497-h-800/n/U/wYZmxBnQBQnIq50juRxnbkIDm0W_XX6F1KRpMj21ypZmu6WyWMNE6zx7_ascbG6On-3KZcu1uzA2UfMadQGCBo9acvL7sV15Swf3qGBpYaUvYzuB7nU.jpg)
Формат: аудиокнига
Прокачай себя!
Издательство: Бесплатный контент
Подкасту 42 целый год!
В 42-м выпуске поговорим о том, как привести свое тело в порядок. Рассмотреть вопрос с мужской и женской точек зрения помогут гости: Игорь Ильяшенко и Ирина Ginger.
Статьи гостей:
– Игорь Ильяшенко: «Как привести свое тело в порядок без затрат и спортзалов».
– Ирина Ginger: «Здоровое питание и занятия спортом: а вы готовы к весне?»