![Обложка книги «Сыроедение: Первые 70 дней» автора Валентиной Николины. ISBN 9785449313911.](http://thumb.the-book-house.ru/w-497-h-800/L/M/wYZmxBnQBQnIq50juRxnbkIDm0W_XX6F1KRpMj21ypZmu6WyWMNE6z91_aoTbG2Akz9AJeMmsiEVcGgbrJWEtcxsCr1FPoG-T-Q3_7-jD1f8Dhi0oLM.jpg)
Формат: электронная книга
ISBN: 9785449313911
Сыроедение: Первые 70 дней
Издательство: Издательские решения
Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге.