Обложка аудиокниги «Валерий Веряскин: Как сохранять осознанность в городе?» автора Никити Маклахова.
Формат: аудиокнига

Валерий Веряскин: Как сохранять осознанность в городе?

Автор: Никита Маклахов
Издательство: Никита Маклахов
26.00 ₽

Гость выпуска – Валерий Веряскин, инструктор практики осознанности, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Он уже больше 20 лет занимается медитацией, тренировался в рамках различных направлений Буддизма Тхеравады и Дзэн. Узнаем, как развиваться духовно, не уезжая в монастырь!