
Формат: электронная книга
ISBN: 9785449379870
Вертикальный разум
Издательство: Издательские решения
Дон МакГрат и Джефф Элисон — опытные скалолазы и психологи — рассказывают, какие мыслительные привычки и подходы могут помочь в улучшении своей спортивной формы и получении максимального удовольствия от скалолазания.