Формат: электронная книга
ISBN: 9785448527074
Зарядка – Закалка – Прогулка. Опыт тормошения тела
Издательство: Издательские решения
В книгу включены материалы, относящиеся к разновозрастному личному опыту автора в развитии трёх навыков, необходимых каждому в его повседневной жизни. Речь идёт и о технической конкретике различных полезных навыков, и об осмыслении их роли в человеческой жизни, особенно с повышением возраста.
