Обложка книги «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса» автора  издание 2015 года. ISBN 9789851525368.
Издание 2015 года
Формат: электронная книга
ISBN: 9789851525368

Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Издательство: Попурри
200.00 ₽

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.